Lewati ke konten utama Cari
Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie
4.8 325 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • banana cut in chunks
    1
  • apple quartered
    1
  • orange quartered
    1
  • fresh root ginger (opsional) peeled, cut in round slices (2 mm)
    5 g
  • fresh baby spinach washed, to taste
    50 - 60 g
  • ice cubes
    150 g
  • water
    200 g
  • lemon peeled, pith removed
    ¼

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 30.4 mg
Protein 2.4 g
Kalori 577.5 kJ / 138 kcal
Lemak 0.6 g
Serat 6.1 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Karbohidrat 35.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Favourites 16 Resep
Inggris dan Irlandia
Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia
Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Resep
Inggris dan Irlandia
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Resep
Inggris dan Irlandia
Your First Month Mixing 55 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banana, Strawberry and Citrus Juice

4.6(13)

10 menit

Mango, Orange and Strawberry Juice

4.5(15)

10 menit

Orange Squash

4.8(32)

15 menit

Pisco Sour

4.7(18)

10 menit

Margarita

4.8(60)

10 menit

Vitamin Smoothie

4.2(5)

20 menit

Hot Pink Smoothie

4.2(36)

10 menit

Strawberry Mojito with a Ginger and Mint Syrup

4.7(10)

1j

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.3(13)

5 menit

Green Apple Bellini

4.4(8)

3j 15 menit

Apple Crumble Smoothie

3.6(36)

5 menit

White Chocolate Pistachio Shake

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua