Basic Green Smoothie
TM6

Basic Green Smoothie

4.8 (218 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 banana, cut in chunks
  • 1 apple, quartered
  • 1 orange, quartered
  • 5 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm) (opsional)
  • 50 - 60 g fresh baby spinach, washed, to taste
  • 150 g ice cubes
  • 200 g water
  • ¼ lemon, peeled, pith removed

Nutrisi
per 1 glass
Kalori
602 kJ / 142 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
28 g
Lemak
0.8 g
Lemak Jenuh
0.2 g
Natrium
11 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua