Cari
Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie
4.8 290 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • banana cut in chunks
    1
  • apple quartered
    1
  • orange quartered
    1
  • fresh root ginger (opsional) peeled, cut in round slices (2 mm)
    5 g
  • fresh baby spinach washed, to taste
    50 - 60 g
  • ice cubes
    150 g
  • water
    200 g
  • lemon peeled, pith removed
    ¼

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 30.4 mg
Protein 2.4 g
Kalori 577.5 kJ / 138 kcal
Lemak 0.6 g
Serat 6.1 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Karbohidrat 35.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Favourites 16 Resep
Inggris dan Irlandia
Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia
Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Resep
Inggris dan Irlandia
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Resep
Inggris dan Irlandia
Your First Month Mixing 55 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Almond Milk

Almond Milk

5.0(37)

8j 40 menit

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24j 30 menit

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

4.1(17)

30 menit

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5 menit

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

4.4(8)

3j 15 menit

Date and Oat Drink

Date and Oat Drink

5.0(1)

20 menit

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

4.9(7)

5 menit

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

4.0(4)

20 menit

Lemonade

Lemonade

4.8(20)

5 menit

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

5.0(5)

1j 15 menit

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

4.6(54)

10 menit

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

4.8(6)

15 menit

 Tampilkan semua