Smoothie

5.0 30 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 verres

Bahan-bahan

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opsional)
1 c. à soupe de sucre en poudre (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ma cuisine au quotidien 133 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito

5 menit

Smoothie

5 menit

Milkshake à la fraise

5 menit

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 menit

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Tanpa peringkat

Citronnade

5 menit

Jus de pamplemousse rose et de groseille

Tanpa peringkat

Jus détox pomme et poire

10 menit

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 menit

Lait de cajou et coco

10 menit

Chocolat chaud

10 menit

Citronnade

5 menit

Tampilkan semua