Smoothie
TM5 TM6

Smoothie

5.0 (19 peringkat)

Bahan-bahan

  • 350 - 450 g de mélange de fruits frais, en morceaux si nécessaire
  • 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
    atau 200 - 300 g d'eau
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron (opsional)
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre (opsional)

Nutrisi
per 1 verre
Kalori
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Karbohidrat
18 g
Lemak
0 g
Serat
1.9 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua