Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.1 280 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 parts

Bahan-bahan

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon blanc taillé en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de gruyère coupé en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 part

Protein 24 g

Kalori 1344 kJ / 321 kcal

Lemak 23 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Allégé en glucides 10 Resep
Prancis

Sain et protéiné 12 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Briochettes parisiennes

4j 5 menit

Babka chocolat-caramel

3j

Pancakes moelleux

25 menit

Pancakes

1j 20 menit

Muffins anglais

4j 10 menit

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3j

Brioche à la mie filante

3j 30 menit

Granola

1j

Œufs brouillés au saumon fumé

20 menit

Confiture fraise-gingembre

1j 10 menit

Granola chocolat-amande

45 menit

Brioche Nanterre

4j 15 menit

Tampilkan semua