Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.1 286 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 parts

Bahan-bahan

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon blanc taillé en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de gruyère coupé en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 part

Protein 24 g

Kalori 1344 kJ / 321 kcal

Lemak 23 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Allégé en glucides 10 Resep
Prancis

Sain et protéiné 12 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Buns à la cannelle

5j

Muffins anglais

4j 10 menit

Brioche à la mie filante

3j 30 menit

Granola chocolat-amande

45 menit

Brioche Nanterre

4j 15 menit

Confiture pêche et verveine

1j 5 menit

Confiture de pêches

1j 5 menit

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 menit

Pancakes moelleux

25 menit

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 menit

Babka pistache et fleur d'oranger

4j 5 menit

Babka chocolat-caramel

3j

Tampilkan semua