Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.1 285 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 parts

Bahan-bahan

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon blanc taillé en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de gruyère coupé en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 part

Protein 24 g

Kalori 1344 kJ / 321 kcal

Lemak 23 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Allégé en glucides 10 Resep
Prancis

Sain et protéiné 12 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Confiture figue et vanille

40 Min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 Min

Smoothie au yaourt grec

5 Min

Confiture pomme et citron à la vanille

40 Min

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3 Std. 15 Min

Smoothie jar

40 Min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 Min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3 Std. 25 Min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3 Std. 20 Min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 Std.

Caillebottes vendéennes

12 Std. 45 Min

Chaussons aux pommes

6 Std. 20 Min

Tampilkan semua