Kernige Cracker

Kernige Cracker

3.5 53 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 40 menit

20 Stück

Bahan-bahan

Vollkornreis
100 g
Wasser
1200 g
Salz
2 ½ TL
Quinoa bunt
100 g
Sesam
20 g
Leinsamen
25 g
Chiasamen
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Ei
1
Paprika edelsüß
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 2 g

Kalori 258 kJ / 62 kcal

Lemak 2 g

Serat 1.4 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Partysonne

1 h

Knusprige Baconschnitten

3 h 40 min

Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech

2 h

Sesam-Mohn-Cracker

40 min

Flammkuchenschnecken am Stiel

1 h 50 min

Pizza auf ligurische Art

1 h 50 min

Kreolische Empanadas

3 h

Pizza Mexiko

1 h 30 min

Tomatenfocaccia mit Oliven

2 h

Pizza-Focaccia mit Rucola und Joghurtdressing

3 h

Mehrkorn-Focaccia

2 h 5 min

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

2 h 30 min

Tampilkan semua