Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g Vollkornreis
- 1200 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 100 g Quinoa, bunt
- 20 g Sesam
- 25 g Leinsamen
- 20 g Chiasamen
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 1 Ei
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 258 kJ / 62 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 2 g
- Serat
- 1.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2 Std. 30 Min
Kartoffel-Kräuter-Kuchen
2h
Elsbeths schnelle Schinken-Brokkoli-Torte
1 Std. 15 Min
Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken
1sa
Käsegebäck zu Wein
30 dk
Baguette Hawaii
30 dk
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20min
Käsestangen
2h 45min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1sa 30 dk
Hefeknoten mit Käse und Schinken
2 Std. 30 Min
Pizzabrötchen
1sa 30 dk
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50min