Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g Frischkäse, light
- 50 g Magerquark
- 50 g Kokosöl, flüssig
- 60 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 35 g Erythrit
- 1 EL Kakao
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 286 kJ / 68 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 6 g
- Serat
- 0.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Knuspertaler
1h 30min
Kokoskugeln
9h
Cheesecake-Mandeln
2 Std.
Schokoladenmätzchen
30 min.
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45min
Sizilianisches Mandelgebäck
30 min.
Himbeer-Crunch-Creme
1h 10 min.
Knusper-Bites
30 min.
Schokoladenmousse
3 Std. 20 Min
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8h 30min
Spekulatius-Trauben-Tiramisu
1h
Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern
1h 30min