Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet au beurre de cacahuète
Persiapan 15 menit
Total 2j 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
le jus d'un citron vert
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
d'huile d'olive30 g
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de gingembre frais10 g
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
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de filets de poulet coupés en morceaux (3-4 cm)600 g
-
de pâte de curry vert1 c. à soupe
-
de sauce de soja30 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'ail1 gousse
-
feuilles de combava fraîches (voir "Conseil(s)")2
-
de tomate détaillée en dés120 g
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de beurre de cacahuète2 c. à soupe
-
de lait de coco100 g
-
d'eau250 g
-
de cacahuètes, grillées à sec et salées50 g
Nutrisi per 1 portion
Kalori
508.5 kcal /
2126.5 kJ
Protein
51 g
Lemak
27 g
Karbohidrat
12.3 g
Serat
3.3 g
Lemak Jenuh
8.5 g
Natrium
848.8 mg
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