Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

4.2 54 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

2 porcje

Bahan-bahan

Krem z awokado

160 g awokado pokrojonego na kawałki
½ ząbka czosnku
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Tatar z tuńczyka

60 - 70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
5 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
150 g tuńczyka, świeżego jakości sashimi, pokrojonego na 3 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
1 - 2 krople sosu Tabasco®
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu, mielonego
2 łyżki rzeżuchy

2 łyżki kiełków rzodkiewki

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porcję

Protein 19 g

Kalori 2125 kJ / 507 kcal

Lemak 46 g

Serat 7.3 g

Karbohidrat 1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

WALENTYNKI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 menit

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 menit

Sałatka z kurczakiem

55 menit

Sałatka tabbouleh

1j 40 menit

Hiszpański omlet ziemniaczany

40 menit

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 menit

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 menit

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1j

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 menit

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 menit

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 menit

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 menit

Tampilkan semua