Perangkat & Aksesori
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 porcje
Bahan-bahan
Krem z awokado
-
160 g awokado pokrojonego na kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Tatar z tuńczyka
-
60 - 70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
5 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
150 g tuńczyka, świeżego jakości sashimi, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu balsamicznego
-
½ łyżeczki skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 - 2 krople sosu Tabasco®
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
2 łyżki kiełków rzodkiewki2 łyżki rzeżuchy
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
19 g
Kalori
2125 kJ /
507 kcal
Lemak
46 g
Serat
7.3 g
Karbohidrat
1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WALENTYNKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKorzenny śledź z jabłkiem
2j 30 menit
Baleron z karkówki
50j 30 menit
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 menit
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 menit
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 menit
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1j
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2j
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 menit
Ziołowy hummus z falafelami
13j 40 menit
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 menit