Perangkat & Aksesori
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 porcje
Bahan-bahan
Krem z awokado
-
160 g awokado pokrojonego na kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Tatar z tuńczyka
-
60 - 70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
5 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
150 g tuńczyka, świeżego jakości sashimi, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu balsamicznego
-
½ łyżeczki skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 - 2 krople sosu Tabasco®
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
2 łyżki kiełków rzodkiewki2 łyżki rzeżuchy
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
19 g
Kalori
2125 kJ /
507 kcal
Lemak
46 g
Serat
7.3 g
Karbohidrat
1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WALENTYNKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1j 10 menit
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 menit
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 menit
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 menit
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 menit
Sałatka tabbouleh
1j 40 menit
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 menit
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25j 20 menit
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 menit
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 menit