Perangkat & Aksesori
Śledzie po kaszubsku
Persiapan 25 menit
Total 13j 45 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 goździki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki miodu, płynnego
-
30 - 50 g rodzynek
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
117.6 mg
Protein
13.4 g
Kalori
1098.9 kJ /
262.7 kcal
Lemak
18.9 g
Serat
1.4 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
10.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚLEDZIE
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1j
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 menit
Pyry z gzikiem
1j
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 menit
Sałatka z kurczaka z makaronem
1j 15 menit
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 menit
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1j
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 menit
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 menit
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 menit
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 menit
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1j