Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini

4.4 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

16 unidades

Bahan-bahan

Molho

sementes de sésamo
25 g
iogurte natural
100 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Fritos

queijo da Ilha
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres cortados em juliana
100 g
cebolo cortado em rodelas
40 g
ovos
2
raspa de limão
2 c. chá de
sal
½ c. chá de
aneto só as folhas
5 g
farinha tipo 65
100 g
Óleo q.b. p/ fritar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 3 g

Kalori 797 kJ / 191 kcal

Lemak 17 g

Serat 1 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Abril 2019 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30min

Salada de beringela e lentilhas

40min

Tapa do mar

5min

Orelha de porco de coentrada

1h

Salada fresca de delícias do mar

25min

Salada de frango com queijo de cabra

1h 15min

Sushi nigiri

1h

Pão de alho com guacamole

25min

Mini focaccias

3h 30min

Brie com mel e orégãos

30min

Pezinhos de porco de coentrada

1h 30min

Patê de atum

1h 40min

Tampilkan semua