Lewati ke konten utama Cari
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
4.6 29 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • espinafres frescos
    100 g
  • banana cortada em rodelas previamente congelada
    50 g
  • morangos congelados
    150 g
  • bebida de amêndoa
    240 g
  • sementes de chia
    5 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 7 g
Kalori 449 kJ / 108 kcal
Lemak 4 g
Serat 5 g
Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Abril 2019 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

4.8(16)

20 menit

Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

4.6(127)

5 menit

Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.3(52)

5 menit

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(8)

1j

Sumo Detox - Almoço

Sumo Detox - Almoço

4.4(20)

5 menit

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

4.6(16)

5 menit

Bimbostar

Bimbostar

4.3(4)

5 menit

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(33)

5 menit

Bimbal

Bimbal

4.8(572)

35 menit

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

2.8(6)

5 menit

Vinho quente de romã, canela e clementina

Vinho quente de romã, canela e clementina

5.0(2)

35 menit

Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0(2)

10 menit

 Tampilkan semua