Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 doses
Bahan-bahan
-
espinafres frescos100 g
-
banana cortada em rodelas previamente congelada50 g
-
morangos congelados150 g
-
bebida de amêndoa240 g
-
sementes de chia5 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
7 g
Kalori
449 kJ /
108 kcal
Lemak
4 g
Serat
5 g
Karbohidrat
11 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Abril 2019
25 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Vinho quente
15 menit
Caipirinha
10 menit
Limoncello
193j
Sangria
10 menit
Laranjada
5 menit
Licor de marmelo
744j
Sangria de framboesa e manjericão
40 menit
Limonada
5 menit
Sangria de pepino
30 menit
Chocolate quente de avelã
10 menit
Batido de framboesa e merengue
15 menit
Sumo detox de maçã e pera
10 menit