Versi kompatibel
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Karbohidrat
- 52.5 g
- Lemak
- 38.8 g
- Serat
- 3.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Kapr vařený v páře
55 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Krevetové kari
25 min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 min
Rybí kuličky v křenové omáčce
45 min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Pstruh se zelenou čočkou
35 min
Marinované krevety
1h 10min