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Gratin de roulés de courgette au bœuf

Gratin de roulés de courgette au bœuf
4.0 48 peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j 25 menit
4 portions
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Bahan-bahan

  • 350 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 50 g de parmesan coupé en cubes
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 450 g de tomates en morceaux
  • 1 branche de basilic frais effeuillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 4 courgettes bio

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Protein 29 g
Kalori 1743 kJ / 418 kcal
Lemak 27 g
Karbohidrat 12 g

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