Gratin de roulés de courgette au bœuf

Gratin de roulés de courgette au bœuf

4.1 44 peringkat

Persiapan 35 menit

Total 1j 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

350 g d'oignons coupés en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de parmesan coupé en cubes
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
450 g de tomates en morceaux
1 branche de basilic frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
400 g de viande de bœuf hachée
4 courgettes bio

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Protein 29 g

Kalori 1743 kJ / 418 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 12 g

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