Muffins integrais com queijo e espinafres

Muffins integrais com queijo e espinafres

4.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

14 unidades

Bahan-bahan

Pesto

queijo parmesão
20 g
casca de limão
1 tira de
azeite
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
espinafres baby
50 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
20 g

Muffins

Manteiga q.b. p/ untar
queijo mozarela curado
70 g
ovos
3
azeite
100 g
leite
240 g
sal
½ c. chá de
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 6 g

Kalori 910 kJ / 218 kcal

Lemak 15 g

Serat 2 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Abril 2019 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Piza Margarita

2j 10 menit

Piza de atum

1j 30 menit

Bola de carne

1j 20 menit

Bola rápida de carne

55 menit

Merendas com massa de piza

1j 10 menit

Pastéis de bacalhau

45 menit

Piza torcida

1j 30 menit

Focaccias

2j

Pastéis de massa tenra

3j

Lasanha de chouriço e salsicha

1j 5 menit

Quiche de alho-francês e camarão

1j 10 menit

Pão tibetano “Balep korkun”

1j 30 menit

Tampilkan semua