Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3 15 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

8 portions

Bahan-bahan

psyllium husks
70 g
banana flour (see Tips), plus extra for dusting
140 g
white chia seeds
40 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds plus extra for sprinkling
40 g
flaxseeds (linseeds)
40 g
honey
30 g
baking powder
2 ½ tsp
salt
1 ½ tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
water
450 g
eggs
3
extra virgin olive oil
20 g
poppy seeds for sprinkling

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 560.9 mg

Protein 10.3 g

Kalori 1292.6 kJ / 307.8 kcal

Lemak 18.6 g

Serat 12.6 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 19.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Barbecue 102 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1j 30 menit

Traditional Kaiser rolls

26j 35 menit

Cornish pasties

2j

Pan de Sal

2j 20 menit

Iced puff pastry

40 menit

Baked Cabbage Pierogis

2j 30 menit

Cheeseburger focaccia

2j 15 menit

Family burger pie

1j 25 menit

Ham and cheese quinoa muffins

1j 30 menit

Brazilian cheese puffs

20 menit

Pizza log

1j 55 menit

Cheesy roasted vegetable muffins

45 menit

Tampilkan semua