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Beeren-Cups

Beeren-Cups
4.0 84 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
12 Stück
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Bahan-bahan

  • Öl zum Einfetten
  • Bananen in Stücken
    230 g
  • Honig
    80 g
  • Haferflocken, kernig
    200 g
  • Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
    1 TL
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Beeren, gemischt, frisch
    150 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 3 g
Kalori 485 kJ / 116 kcal
Lemak 2 g
Serat 2.6 g
Karbohidrat 20 g

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