Perangkat & Aksesori
Kürbissuppe mit Hirse
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Hirse90 g
-
Lauch in Scheiben (1-2 cm)140 - 160 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Thymian, frisch2 - 3 Zweiglein
-
Rosmarin, frisch1 - 2 Zweiglein
-
Kürbisfleisch entkernt, geschält500 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Muskatnuss, frisch gerieben2 - 3 Prisen
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Pfeffer, frisch gemahlen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
811 kJ /
194 kcal
Lemak
9 g
Serat
3 g
Karbohidrat
23 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Schlanke Küche
24 Resep
Austria
Austria
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaErbsen-Möhren-Eintopf
1h
Kohlsuppe
45min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min
Zwiebelsuppe
1h
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Pastinaken-Cremesuppe
45min
Weißwein-Suppe
30min
Cremige rote Linsensuppe
45min
Orientalische Maissuppe
30min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Schwarzwurzel-Hafer-Suppe mit Bohnengranola
40min