![Tofu Tofu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/677D79A1-4C3B-4BA8-B5EB-25AAE18710C1/Derivates/47B2344D-2478-4D28-B9D0-693224D351A0.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
-
90
g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
atau 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1113 kJ / 266 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbohidrat
- 31.9 g
- Lemak
- 9.1 g
- Lemak Jenuh
- 1.2 g
- Serat
- 1.3 g
- Natrium
- 282.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCocción de arroz integral
35min
Arroz primavera
40min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Puré de jitomate básico
35min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10 min
Concentrado de caldo de pollo
45min