Perangkat & Aksesori
Batido de frutas con avena
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
2 cucharaditas de copos de avena
-
2 cucharadas de azúcar moreno
-
1 plátano pelado y en trozos
-
1 pera en trozos y sin pepitas
-
6 cubitos de hielo
-
400 g de leche desnatada
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
4 g
Kalori
402 kJ /
96 kcal
Lemak
0.9 g
Serat
1 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta
142 Resep
Meksiko
Meksiko
Dieta
142 Resep
Spanyol
Spanyol