Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

600 g

Bahan-bahan

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Protein 2 g

Kalori 276 kJ / 66 kcal

Lemak 1 g

Serat 1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sumo de laranja, maçã e pera

5 menit

Néctar de manga e laranja

5 menit

Café Dalgona Coreano

10 menit

Sumo de manga e cenoura

10 menit

Chá de gengibre

10 menit

Spritz

5 menit

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 menit

Batido cor-de-rosa

10 menit

Batido de banana split

30 menit

Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego

5 menit

Limonada de melancia

5 menit

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 menit

Tampilkan semua