Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6 13 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

600 g

Bahan-bahan

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Protein 2 g

Kalori 276 kJ / 66 kcal

Lemak 1 g

Serat 1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batido saudável

10 menit

Sangria de champanhe e morango

25 menit

Limonada de morango

5 menit

Limonada

5 menit

Caipirinha

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Sumo de laranja, maçã e pera

5 menit

Morangada

5 menit

Limonada de melancia

5 menit

Limonada de abacaxi e lima

5 menit

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5 menit

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 menit

Tampilkan semua