Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6 13 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

600 g

Bahan-bahan

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Protein 2 g

Kalori 276 kJ / 66 kcal

Lemak 1 g

Serat 1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sangria de champanhe e morango

25 menit

Sangria

10 menit

Caipirinha

10 menit

Néctar de manga e laranja

5 menit

Sangria de framboesa e manjericão

40 menit

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1j 10 menit

Granizado de melancia

10 menit

Pina colada

5 menit

Café Dalgona Coreano

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Mojito de ananás e hortelã

1j 20 menit

Sangria de rosé com melancia

15 menit

Tampilkan semua