Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

600 g

Bahan-bahan

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Protein 2 g

Kalori 276 kJ / 66 kcal

Lemak 1 g

Serat 1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caipirinha

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Sangria de champanhe e morango

25 menit

Sangria de framboesa e manjericão

40 menit

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1j 10 menit

Limonada de morango

5 menit

Morangoska

5 menit

Sumo framboesa, morango e amoras

5 menit

Limonada de abacaxi e lima

5 menit

Chá gelado de limão e gengibre

1j

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Sangria de pepino

30 menit

Tampilkan semua