Granola de abóbora

Granola de abóbora

4.8 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 5 menit

750 g

Bahan-bahan

flocos de aveia finos
280 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de linhaça
50 g
abóbora-manteiga
130 g
vagem de baunilha só as sementes
1
sal
½ c. chá de
água
20 g
açúcar mascavado claro
50 g
mel
50 g
óleo de canola
50 g
50 g óleo
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
cravinho em pó
1 pitada de
noz cortada grosseiramente
100 g
sementes de abóbora
60 g
arandos secos (cranberries)
60 g
60 g passas de uva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 13 g

Kalori 2019 kJ / 483 kcal

Lemak 25 g

Serat 7 g

Karbohidrat 52 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A Bimby® faz para a despensa 29 Resep
Portugal

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

15 min

Leite creme fino

15 min

Tártaro quente de cogumelos

35 min

Creme inglês

15 min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 min

Vinagreta de morango

No ratings

Café de saco

5 min

Café com baunilha e caju

No ratings

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 h

Café de avelã

5 min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 h 30 min

Tampilkan semua