Granola de abóbora

Granola de abóbora

4.8 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 5 menit

750 g

Bahan-bahan

flocos de aveia finos
280 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de linhaça
50 g
abóbora-manteiga
130 g
vagem de baunilha só as sementes
1
sal
½ c. chá de
água
20 g
açúcar mascavado claro
50 g
mel
50 g
óleo de canola
50 g
50 g óleo
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
cravinho em pó
1 pitada de
noz cortada grosseiramente
100 g
sementes de abóbora
60 g
arandos secos (cranberries)
60 g
60 g passas de uva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 13 g

Kalori 2019 kJ / 483 kcal

Lemak 25 g

Serat 7 g

Karbohidrat 52 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A Bimby® faz para a despensa 29 Resep
Portugal

Revista Outubro 2018 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Doce de abóbora e maçã

45 menit

Panquecas de banana

15 menit

Pão com sementes e aveia

5j 30 menit

Molho béarnaise

20 menit

Papas de aveia com banana e mel

10 menit

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 menit

Xarope Chai

15 menit

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8j

Café com coco torrado

10 menit

Tagine de legumes com ras el hanout

40 menit

Essência de baunilha

168j

Panquecas em frasco

20 menit

Tampilkan semua