Perangkat & Aksesori
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα από βότανα
-
μπούτια κοτόπουλου, με την πέτσα4
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opsional)½ κ.γλ.
-
λεμόνια (ξύσμα και χυμό)1 - 2
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο5 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ60 γρ.
Σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)30 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα25 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι1 πρέζα
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας με το υγρό τους (π.χ. γίγαντες ή κοινά λευκά φασόλια)800 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
55 g
Kalori
2981 kJ /
712 kcal
Lemak
43 g
Serat
5.8 g
Karbohidrat
24 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Υγιεινή ζωή!
22 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 menit
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1j
Μουσακάς
2j
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1j
Λαχανοντολμάδες
24j
Κοτομπουκιές
30 menit
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 menit
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 menit
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1j 15 menit
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1j
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2j
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1j 45 menit