Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

2.3 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

60 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaino di fili di erba cipollina fresca a pezzetti
1 spicchio di aglio a metà
4 filetti di gallinella di mare (600 g totali)
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
120 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
160 g di piselli surgelati
4 pizzichi di sale
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 32 g

Kalori 1439 kJ / 344 kcal

Lemak 16.3 g

Serat 1.7 g

Karbohidrat 17.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Il mare nel cartoccio 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 Std. 10 Min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1 Std. 15 Min

Salmone teriyaki e riso

Keine Bewertungen

Polpetti all'inferno

40 Min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 Min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 Min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 Std. 20 Min

Spada alle erbe con olive

40 Min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 Min

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40 Min

Pie di pesce con besciamella verde e patate

1 Std. 30 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 Min

Tampilkan semua