Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 Eiklar
- 1 ½ - 1 ¾ TL Salz
- 10 g Rohrohrzucker
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 2 EL Sesamsamen
- 1 TL Kümmel, gemahlen
-
1
TL Paprikapulver, geräuchert
atau 1 TL Paprikapulver, edelsüß - 1 TL Cayennepfeffer
- 300 g Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
-
100
g Kürbiskerne
atau 100 g Sonnenblumenkerne
- Nutrisi
- per 50 g
- Kalori
- 1080 kJ / 258 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 21 g
- Serat
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBlini
1ωρ. 30 λεπτ.
Linsenchips
1hod.
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40 λεπτ.
Mais Falafel
40 λεπτ.
Proteinriegel
2 Std.
Asiatische Mini-Wraps
30 λεπτ.
Currywurst
20 λεπτ.
Möhren-Dinkel-Stangen
1hod.
Brainpower-Muffins
30 λεπτ.
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20 λεπτ.
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 λεπτ.
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 λεπτ.