Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
TM5 TM6

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

4.7 (3 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 400 gramů vody

Palačinkové těsto

  • 180 gramů pohankové mouky
  • 70 gramů hladké mouky
  • 3 vejce
  • 500 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Náplň se žampióny a sójovou smetanou

  • 200 gramů sójové smetany
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čajové lžičky miso pasty, světlé
  • 1 čajová lžička sušeného droždí (opsional)
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 400 gramů žampiónů, nakrájených na 2 mm plátky
  • 10 gramů oleje
  • olej
  • rukola, na ozdobu
    atau směs čerstvých bylinek (pažitka, bazalka), na ozdobu

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
866.7 kJ / 207 kcal
Protein
7.5 g
Karbohidrat
19.6 g
Lemak
11.9 g
Serat
1.6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua