Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů vody
- 400 gramů malin
- 100 gramů banánů, na kousky
- 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- Nutrisi
- per 1 láhev
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbohidrat
- 27.3 g
- Lemak
- 1.3 g
- Serat
- 10.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVaječný likér se šafránem
2h 25 min
Jablečný nápoj
5min
Mandlové Matcha Latte
10min
Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí
40 min
Šípkový sirup
24 Std. 30 Min
Jahodový koktejl
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Vaječný likér s mákem
1 Std. 20 Min
Energy džus
10min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Zeleninové smoothie
15min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min