Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

7 glasses

Bahan-bahan

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 4.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 402.5 kJ / 96.2 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 3.8 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 24.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simple Ideas 201 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Almond Milk

Almond Milk

8j 40 menit

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24j 30 menit

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 menit

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 menit

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3j 15 menit

Date and Oat Drink

Date and Oat Drink

20 menit

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 menit

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 menit

Lemonade

Lemonade

5 menit

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1j 15 menit

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 menit

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15 menit

Tampilkan semua