Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
TM5 TM31

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.8 (29 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 peperoni rossi
  • 250 g di ceci bianchi lessi
  • ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di salsa tahini
  • 1 pizzico di sale
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
  • fette di pane tostato, q.b.

Nutrisi
per 100 g
Kalori
1133.8 kJ / 271 kcal
Protein
14 g
Karbohidrat
45.3 g
Lemak
4.7 g
Lemak Jenuh
0.5 g
Serat
9.7 g
Natrium
56.7 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua