Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

3.2 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 20 menit

2 portions

Bahan-bahan

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes décortiquées
1 papaye (petite), coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Lemak 16 g

Serat 11.1 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie bowls 11 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Babka chocolat-caramel

3j

Pancakes moelleux

25 menit

Pancakes aux flocons d'avoine

45 menit

Muffins anglais

4j 10 menit

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3j

Œufs brouillés au saumon fumé

20 menit

Granola chocolat-amande

45 menit

Pancakes

1j 20 menit

Briochettes parisiennes

4j 5 menit

Banana pancakes

50 menit

Scones anglais

30 menit

Granola

1j

Tampilkan semua