Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 167 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 30 menit

8 porciones

Bahan-bahan

100 g de cebolla
50 g de chorizo
2 dientes de ajo
300 g de lentejas remojadas por 3 horas
100 g de zanahoria en rodajas
1 hoja de laurel seca
500 g de puré de jitomate
1000 g de agua
¼ cdita de sal fina
1 pizca de comino en polvo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 11.2 g

Kalori 776.1 kJ / 184.8 kcal

Lemak 3.2 g

Serat 4 g

Karbohidrat 29.4 g

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