Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

3.7 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

14 unidades

Bahan-bahan

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
manjericão só as folhas
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos
6
bebida de amêndoa
150 g
orégãos
1 c. chá de
pimentos assados cortados em pedaços pequenos
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 316 kJ / 76 kcal

Lemak 6 g

Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Agosto 2018 33 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Piza napoletana

9 h

Bolo-rei de enchidos

2 h 30 min

Pão proteico

9 h

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Empadas de Castelo Branco

1 h 40 min

Merendas com massa de piza

1 h 10 min

Bola de carne

1 h 20 min

Pão Italiano com biga

24 h

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 min

Queques de chouriço

30 min

Quiche de espinafres com bacon

2 h

Omelete no forno

40 min

Tampilkan semua