Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

3.8 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

14 unidades

Bahan-bahan

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
manjericão só as folhas
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos
6
bebida de amêndoa
150 g
orégãos
1 c. chá de
pimentos assados cortados em pedaços pequenos
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 316 kJ / 76 kcal

Lemak 6 g

Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Agosto 2018 33 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Piza bolonhesa

1h 45 min.

Piza 4 estações

1h

Piza de batata-doce

1h 5 min.

Crackers de sementes

35 min.

Piza com base de couve-flor

25 min.

Bolachas salgadas de aveia

35 min.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 min.

Calzone de cogumelos e mozarela

1h 40 min.

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40 min.

Crepes sem glúten

20 min.

Galette de espinafres e feta

1h 50 min.

Tampilkan semua