Salada primavera

Salada primavera

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

Salada

dente de alho
1
pão
4 fatias de
Azeite q.b.
água
500 g
espargos verdes arranjados
400 g
ervilhas descongeladas
300 g
curgete
1

Vinagreta

limão (raspa e sumo)
1
mostarda de Dijon
1 c. chá de
mel
1 c. chá de
folhas de salsa
10 g
azeite
50 g
Flor de sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 179.1 mg

Protein 10.3 g

Kalori 1217.4 kJ / 291 kcal

Lemak 13.8 g

Serat 8.3 g

Lemak Jenuh 2.1 g

Karbohidrat 34.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Maio com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Choco frito com maionese de alho e coentros

2j 40 menit

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 menit

Pica pau

20 menit

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 menit

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 menit

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2j

Sapateira recheada

5 menit

Choquinhos à Bulhão Pato

30 menit

Queijo com doce de pimentos

1j

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Tampilkan semua