Perangkat & Aksesori
Bolonhesa de carne
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
400 g carne de vaca picadacarne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
300 g polpa de tomatemolho de tomate (ver dica)300 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
696.3 mg
Protein
12.5 g
Kalori
1210.2 kJ /
289.2 kcal
Lemak
24.2 g
Serat
1.3 g
Lemak Jenuh
6.7 g
Karbohidrat
5.5 g
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