Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 230 g karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
-
125
g pikan cevizi
atau ceviz - 2 yk chia tohumu
- 2 yk keten tohumu
- 370 g çekirdeksiz Kudüs hurması, ikiye bölünmüş
- 75 g Hindistan cevizi yağı
- 30 g kakao
- 100 g su
- Nutrisi
- per 1 adet
- Kalori
- 903 kJ / 216 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbohidrat
- 15.7 g
- Lemak
- 15.3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1h 35min
Elmalı Çörek
2u. 20min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50 min.
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1h 20min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45min
Caprese Wrap
10min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min