Perangkat & Aksesori
Yer Fıstıklı Bar
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
12 adet
Bahan-bahan
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opsional)1 tk
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adet
Protein
5 g
Kalori
916 kJ /
219 kcal
Lemak
11.1 g
Karbohidrat
24.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 menit
Hurmalı Enerji Barları
1j 10 menit
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 menit
Hindistan Cevizli Toplar
25 menit
Mini Pankek Kaseleri
40 menit
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 menit
Fit Granola
1j 10 menit
Bol Proteinli Muzlu Kek
2j
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
Tanpa peringkat
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 menit
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 menit
Caprese Wrap
10 menit