Légumes au quinoa

Légumes au quinoa

4.3 128 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

6 portions

Bahan-bahan

30 g de pignons de pin
40 g de parmesan
800 g d'eau
100 g de quinoa
1 botte d'asperges vertes
1 courgette coupée en rondelles
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
1 pincée de fleur de sel
125 g de fromage de chèvre frais
2 brins de basilic frais

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 10 g

Kalori 901 kJ / 218 kcal

Lemak 13 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Saveurs Thermomix N°3 Tout vert 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salade de riz, petits pois et radis

35 menit

Salade d'asperges

45 menit

Salade d'orge composée

40 menit

Salade de riz croustillante

45 menit

Taboulé de quinoa

35 menit

Verrines printanières

25 menit

Mousses de betterave en deux façons

15 menit

Samoussas au fromage

30 menit

Verrines de crème d'asperges

2j 35 menit

Taboulé au poulet

30 menit

Salade asiatique au poulet

30 menit

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5j 30 menit

Tampilkan semua