Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

4.4 97 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

le zeste d'un citron jaune non traité
45 g d'huile d'olive
800 g de filets de poulet coupés en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 35.3 g

Kalori 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Lemak 14.5 g

Serat 5.2 g

Karbohidrat 21.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vive le printemps ! Vol. III 13 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1j 5 menit

Brochettes de poulet aux épices

2j 40 menit

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

50 menit

Boulettes de poulet au parmesan

1j 15 menit

Taco Bowl à la dinde

1j

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1j

Risotto au safran à la milanaise

1j 30 menit

Poulet au vin jaune à la vapeur

1j 25 menit

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50 menit

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 menit

Bao burger au porc et aux légumes

3j

La véritable moussaka

2j 30 menit

Tampilkan semua