Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Brochettes de filets de sardine
Persiapan 15 menit
Total 1j 25 menit
5 portions
Bahan-bahan
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
70 g de carotte coupée en tronçons
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
70 g de fenouil coupé en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
-
80 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonctions des goûts
-
½ c. à café de piment d'Espelette à ajuster en fonctions des goûts
-
10 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées puis détaillées en filets
-
10 g de vinaigre de xérès
-
80 g de vin blanc sec
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
9.6 g
Kalori
1014.4 kJ /
245 kcal
Lemak
20 g
Serat
2.2 g
Karbohidrat
4.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® et moi - n°13 Inspiration
12 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons
55 menit
Petits choux au saumon fumé
1j 10 menit
Blinis au citron et à l'aneth
1j 35 menit
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14j
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45 menit
Rillettes aux deux saumons
40 menit
Minicannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2j 15 menit
Gougères au comté
45 menit
Minicannelés au chorizo
12j
Crackers au fromage
1j
Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes
4j 30 menit
Minicannelés au foie gras
Tanpa peringkat