![Basil, avocado and hemp pesto Basil, avocado and hemp pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3A4E2DD-3289-4F76-AE86-80C3C5A9ACC7/Derivates/73a06231-0b9d-4331-8913-dee0c08c8fa8.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 836 kJ / 199 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbohidrat
- 0.9 g
- Lemak
- 19.9 g
- Serat
- 2.2 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaHollandaise sauce
15min
Herb and garlic dip
10min
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15min
Hommus
15min
Celery leaf gremolata
5min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Baked artichoke dip
35min
Pizza sauce
30min
Tartare sauce
10min
Peppercorn sauce
20 Min
Chimichurri
5min
Miso dressing
5min