Perangkat & Aksesori
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opsional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
13.4 g
Kalori
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Lemak
16.5 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
37.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
NA TRENING
12 Resep
Polandia
Polandia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWielkanocne gniazdka z kremem orzechowym
1 godz. 20 min
Przekładaniec na bogato
2 godz. 35 min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5 godz. 15 min
Wielkanocne gniazdka czekoladowe
1 godz. 30 min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 godz. 30 min
Fondant czekoladowy w kokilkach
35 min
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1 godz. 45 min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 min
Babka pomarańczowa z całej pomarańczy
1 godz. 25 min
Tanghulu (szklane owoce)
40 min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 godz. 5 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min