Fischfilet mit Tomatengemüse

Fischfilet mit Tomatengemüse

4.7 415 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

weiße Fischfilets z.B. Seelachs oder Kabeljau, frisch oder TK, aufgetaut
600 g
Zitronensaft
2 TL
Butter in 4 Flöckchen
20 g
Möhren in Stücken
300 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Knollensellerie in Stücken
100 g
Olivenöl
40 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 Prisen
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Tomatenmark
45 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Honig
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Oregano
½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 31 g

Kalori 1454 kJ / 348 kcal

Lemak 17 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wertvoll geniessen 82 Resep
Jerman

Wertvoll geniessen 82 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40 menit

Den Helder (Matjes-Tatar)

Den Helder (Matjes-Tatar)

35 menit

Lachsbratwurst

Lachsbratwurst

3j 15 menit

Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)

Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)

1j 30 menit

Meeresfrüchte-Suppe

Meeresfrüchte-Suppe

1j

Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf

Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf

1j

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1j

Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree

Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree

50 menit

Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce

Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce

30 menit

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 menit

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30 menit

Lachs mit Bröselkruste

Lachs mit Bröselkruste

45 menit

Tampilkan semua