Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 - 7 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de courgettes, détaillées en dés (1-2 cm)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 552 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 2 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 1.5 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaLentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 Min
Carottes Vichy
35 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Cuisson du quinoa
30 Min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Couscous et poivrons vapeur
35 Min
Ratatouille
40 Min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Gratin de courgette
1 Std. 20 Min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1 Std. 20 Min