Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 glasses
Bahan-bahan
-
bananas (approx. 150 g), cut in pieces2
-
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)320 g
-
milk800 g
-
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste2 - 4 Tbsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Natrium
109.4 mg
Protein
9.2 g
Kalori
1039.3 kJ /
248.4 kcal
Lemak
10.1 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
4.6 g
Karbohidrat
33.7 g
