Lewati ke konten utama Cari
Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe
4.8 292 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 porcje
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 250 g napoju migdałowego
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 25 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
  • 6 kostek lodu
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 15.2 g
Kalori 584 kJ / 139.5 kcal
Lemak 1.8 g
Serat 1.8 g
Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA TRENING 12 Resep
Polandia
Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kompot z rabarbaru

4.4(360)

2j 15 menit

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

4.6(141)

20 menit

Koktajl truskawkowy

4.6(96)

5 menit

Koktajl z arbuzem i jogurtem

4.7(374)

10 menit

Cytrusowy cooler

4.9(173)

10 menit

Cappuccino czekoladowe

4.7(246)

10 menit

Kawa latte

4.7(548)

10 menit

Pistacjowa matcha latte

4.1(115)

20 menit

Koktajl Rossini

4.8(265)

10 menit

Kubusiowy sok domowy

4.8(2.2K)

30 menit

Herbata po góralsku

4.7(291)

20 menit

Truskawkowa iced matcha

4.3(85)

5 menit

 Tampilkan semua