Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 296 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porcje

Bahan-bahan

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 15.2 g

Kalori 584 kJ / 139.5 kcal

Lemak 1.8 g

Serat 1.8 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA TRENING 12 Resep
Polandia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 menit

Truskawkowe daiquiri

15 menit

Likier limoncello (na spirytusie)

193j

Limoncello

192j 30 menit

Shoty jabłkowe

5 menit

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 menit

Shoty malinowe

5 menit

Smoothie z gruszką i sałatą

10 menit

Malinowa sangria z bazylią

40 menit

Limoncello Bellini

5 menit

Smoothie buraczane

5 menit

Sok z ciemnych winogron

40 menit

Tampilkan semua