Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 259 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porcje

Bahan-bahan

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opsional)
6 kostek lodu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 15.2 g

Kalori 584 kJ / 139.5 kcal

Lemak 1.8 g

Serat 1.8 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA TRENING 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2j 10 menit

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48j 40 menit

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 menit

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 menit

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 menit

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 menit

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 menit

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 menit

Tampilkan semua