Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 327 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porcje

Bahan-bahan

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opsional)
10 - 15 g miodu (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 18.1 g

Kalori 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 2 g

Karbohidrat 21.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA TRENING 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2j 10 menit

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48j 40 menit

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 menit

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 menit

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 menit

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 menit

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 menit

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 menit

Tampilkan semua