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Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
3.3 206 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Kartoffeln in Stücken
    750 g
  • Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
    500 g
    500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)
  • Fischfilets TK (Fischstäbchen)
    16 - 20

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 23 g
Kalori 2047 kJ / 490 kcal
Lemak 20 g
Serat 7.2 g
Karbohidrat 50 g

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