Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

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Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
500 g
Salz
1 TL
Kartoffeln in Stücken
750 g
Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
500 g
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)
Fischfilets TK (Fischstäbchen)
16 - 20

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 23 g

Kalori 2047 kJ / 490 kcal

Lemak 20 g

Serat 7.2 g

Karbohidrat 50 g

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