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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Quiche con verduras de primavera
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
8 raciones
Bahan-bahan
Masa
-
150 g de harina de repostería
-
35 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar (opsional)
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 huevo batido
-
65 g de mantequilla (y un poco más para untar el molde)
Relleno
-
70 g de habas frescas (solo los granos)
-
70 g de guisantes frescos
-
6 espárragos verdes en rodajas de 1 cm (reserve las puntas para decorar)
-
80 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
400 g de leche
-
100 g de nata
-
40 g de harina
-
3 huevos
-
30 g de mantequilla
-
10 g de aceite
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
80 - 100 g de queso emmental rallado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 8 raciones
Protein
96.3 g
Kalori
11132 kJ /
2663 kcal
Lemak
176.1 g
Serat
17.1 g
Karbohidrat
173.3 g
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Cocina vegetariana
5 Resep
Spanyol
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