Perangkat & Aksesori
Tavuk ve Körili Mercimek
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
-
köri tozu4 yk
-
toz tarçın1 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
şeker1 tk
-
tuz1 tk
-
kırmızı acı biber damak tadına göre½ - 1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
domates salçası20 g
-
yoğurt200 g
-
konserve Hindistan cevizi sütü200 g
-
su160 g
-
limon suyu20 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)600 g
-
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş300 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
57 g
Kalori
2610 kJ /
624 kcal
Lemak
22 g
Serat
14.5 g
Karbohidrat
42 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Tavuklu Lezzetler
8 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1j 25 menit
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4j 45 menit
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 menit
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 menit
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1j 45 menit
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1j 20 menit
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1j
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1j
Etli Türlü
1j 20 menit
Sucuklu Kuru Fasulye
10j
Kıymalı Ispanak
1j 5 menit
Katıklı Kabak Dolması
1j 10 menit