Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.6 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Lemak 22 g

Serat 14.5 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tavuklu Lezzetler 8 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kremalı Mantarlı Et

1j 10 menit

Sini Köfte

3j

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 menit

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 menit

Ekmek Üstü Tavuk Salata

40 menit

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1j 5 menit

Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez

1j 10 menit

Susamlı Yapışkan Tavuk

40 menit

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9j 15 menit

Bearnez Soslu Bonfile

40 menit

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1j 40 menit

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50 menit

Tampilkan semua