Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.6 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Lemak 22 g

Serat 14.5 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tavuklu Lezzetler 8 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1j 20 menit

Etli Türlü

1j 20 menit

Orman Kebabı

1j

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55 menit

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1j 25 menit

Kıymalı Kabak Graten

50 menit

Rozbif

5j 30 menit

Sucuklu Kuru Fasulye

10j

Kıymalı Ispanak

1j 5 menit

Katıklı Kabak Dolması

1j 10 menit

Analı Kızlı

1j 10 menit

Anne Köftesi

1j 10 menit

Tampilkan semua