Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

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Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

50 g de comté coupé en morceaux
50 g de parmesan coupé en morceaux
100 g de lardons fumés
40 g d'échalotes coupées en deux
4 brins de persil frais équeutés
100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
4 tranches de pain de campagne
50 g de roquette

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 20 g

Kalori 1359 kJ / 324.2 kcal

Lemak 14.8 g

Serat 3 g

Karbohidrat 26.5 g

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