Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.2 11 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 brd

Bahan-bahan

  • pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş
    100 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    80 g
  • zencefil, taze kök soyulmuş
    5 - 10 g
  • taze sıkılmış portakal suyu soğuk
    250 g
  • greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    150 g
  • su soğuk, damak tadına göre
    300 - 350 g
  • bal damak tadına göre
    1 - 2 yk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 bardak

Protein 1 g
Kalori 295 kJ / 70 kcal
Lemak 0 g
Serat 1.4 g
Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua