Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

4.3 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

massa folhada
250 g
manteiga
20 g
sal
1 c. chá de
alho-francês cortado em pedaços
150 g
corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
240 g
espinafres frescos
100 g
tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
50 g
ovos
6
bebida de amêndoa
300 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo chèvre
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 16 g

Kalori 1521 kJ / 367 kcal

Lemak 24 g

Serat 5 g

Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bola de carne

1j 20 menit

Piza a metro

1j 10 menit

Piza Margarita

2j 10 menit

Quiche de espinafres com bacon

2j

Biscoitos para o cão e para o gato

30 menit

Palitos de pão de alho

1j 30 menit

Bola rápida de carne

55 menit

Empada de frango e alho-francês

50 menit

Pão tibetano “Balep korkun”

1j 30 menit

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40 menit

Pataniscas de polvo

40 menit

Piza napoletana

9j

Tampilkan semua