Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g massa folhada
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 240 g corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
- 100 g espinafres frescos
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
- 6 ovos
- 300 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- 50 g queijo chèvre
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1521 kJ / 367 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 24 g
- Serat
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Croquetes
3h
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1h 10 min
Muffins de cenoura e chocolate
40min
Empadas de carne de porco
2 godz. 5 min
Piza bolonhesa
1h 45min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Croquetes de atum
20 Min
Pataniscas de polvo
40min
Areias de queijo e alecrim
25 Min
Crepes de frango com milho
1 Std. 15 Min
Queques de bacon e milho
40min
Pastéis de carne picada e beringela marinada
Tanpa peringkat